المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دلل نفسك يرتفع مستوى ذكائك..


دمعة ملاك
06-21-2008, 05:08 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

:SnipeR (65):
كشفت دراسة حديثة بان تدليل المرء لنفسه لا يجعله يشعر بالارتياح فقط بل يجعله يزداد ذكاءً.ويقول الدكتور آرثر بارتيلي "برهنت النتائج التي توصلنا إليها بأن الأحداث السعيدة ترفع معدل الذكاء غالباً بنحو عشر درجات وهو تقدم هائل على سلم الذكاء والأذكياء".وبعبارات أخرى يشكل ذلك الاختلاف في المتوسط بين "العامل" و"المدير" ويضيف: "تدليل المرء لنفسه ولو قليلاً أثناء اليوم يمكن أن يساعد في زيادة ذكائه"

.وفي الدراسة التي اشرف عليها الدكتور بارتيلي واستغرقت 12اسبوعاً وشملت 96فرداً ما بين عامل بسيط إلى مدير تنفيذي احتفظ كل واحد منهم بسجل يومي للأحداث الموجبة والسالبة التي تعرض لها بمكان العمل والمنزل.وشملت الأحداث الموجبة تلقي عبارات المدح والاطراء من العمل أو ممارسة تسلية محببة مثل الركض أو الذهاب للشاطئ أو تناول العشاء خارج المنزل إذ اشباع الغريزة العاطفية.كما شملت الأحداث السالبة تلقي إنذار في العمل أو الجدال مع زملاء العمل أو مع أحد أفراد العائلة أو عدم حضور مناسبة سعيدة.وقد خضع المشاركين لاختبار ذكاء بنهاية كل يوم لرؤية كيفية تأثر ذكائهم بالأحداث الموجبة والسالبة.وقد سجلت درجات عالية من الذكاء عندما وقعت أحداث موجبة للمشاركين بينما أدت الأحداث السالبة إلى تسجيل درجات متدنية على الطرف الآخر.وأظهرت الدراسة ضرورة تدليل المرء لنفسه كما يقول الدكتور بارتيلي.ويحث الدكتور بارتيلي كل شخص على تدليل نفسه بفعل شيء يرسم الابتسامة على وجهه مثل سماع نكتة أو شراء شيء حتى ولو كان قطعة حلوى والاستمتاع بتناولها. :essen:

صدفه
06-21-2008, 05:51 AM
ماشي يا ستي أدلل نفسي يمكن يرتفع معدل الذكاء عندي :

هيا يا صدووووووووفه يا أحن وأرق مخلووووووقه عرفتها على وجه الأرض

هيا الى الحديقه لتلعبي مع الفراشات الورديه وتسابقي الخيل في الحديقه ثم تعودي إلى منزلك لتغسلي وتكنسي وترتبي البيت :SnipeR (75):

حاولت ادلع نفسي ولكن في الاخير الظاهر إني اعطيتها على راسها شوي:SnipeR (22):
موضوع لطيف

حساس
06-21-2008, 09:54 AM
ملاحظ فعلا أن الايجابيات تريح النفس وبالتالي لا تنشغل بما يكد خاطرها فتصفوا أفكارها والتركيز يكون أكثر ..لذلك تزيد نسبة الذكاء ...أما السلبيات عكس ذلك تماما .....
يعطيك العافية اختي الكريمة ..

جروح لايمحيها الزمن
06-22-2008, 03:19 AM
ماشي يا ستي أدلل نفسي يمكن يرتفع معدل الذكاء عندي :

هيا يا صدووووووووفه يا أحن وأرق مخلووووووقه عرفتها على وجه الأرض

هيا الى الحديقه لتلعبي مع الفراشات الورديه وتسابقي الخيل في الحديقه ثم تعودي إلى منزلك لتغسلي وتكنسي وترتبي البيت :SnipeR (75):

حاولت ادلع نفسي ولكن في الاخير الظاهر إني اعطيتها على راسها شوي:SnipeR (22):
موضوع لطيف

هههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه

الله يقطع شيطانك ياصدفه دللت نفسي وفتكرت الفرن انى :SnipeR (75):مامسحته

موضوع حللو يعطيكي العافيه

صدفه
06-22-2008, 03:12 PM
ههههههههههههههههه
الفرن يا مجروحه؟؟؟
خلاص ثاني مره لما تحبي تدلعي نفسك غلفي الفرن بالقصدير علشان ما تضطري تمسحيه:SnipeR (54):

حسبي ربي
06-24-2008, 01:50 AM
موضوع شيق ومرح..!!!

فعلآ احيانا تحسي الترفيه يجيب الرآآحه لآكن ذكآء مآظن؟؟؟!!!! لأن الي مرفه شوي أحسه مآيتعب بشي ولا حتى يفكر!!!!!!!!!!!!!؟؟؟

صدفه أضحكتيني اضحك الله سنك...(((لقد خلقنآ الإنسآن في كبد))) لو ترفهتي ساعه تعبتي سآعآتــ وهذي حآل الدنيآآ ....

دمعة ملآك ... بارك الله فيكي عزيزتي...

دمت بخير ... حسبي ربي

بدائع الزهور
06-24-2008, 04:46 AM
موضوع جميل ومفيد وعن تجاربي حقآ
أن القلوب تكل وتمل ويجب أن نريحها ونسعدها
أنا مثلآ أحب أن أذهب للمكتبه وأطالع الكتب وأقرء بها في أماكن المخصصه للقراهء لآني لا أحب شراء الكتاب قبل أن أخذ نبذه عنه بفضل الله والحمد الله
ومن التغيير الذي يسعدني أيضآ السفر ورؤيت جمال البحر وهدوئه الذي لا يدوم ولكن يريح النفس بهدوئه
الذي لا يسعدني غروب الشمس لا أعرف السبب
أما شروق الشمس أجد السعاده في منظرها عند الشروق
وكذلك أمور كثير ممكن أن تسعد النفس
وكذلك السفر لروئية أبي الحبيب يا دمعه ملاك
بارك الله فيك وأسعدك في الدارين
http://www.ph02.net/uploader//up1/ph02_3wAylTaPSn.gif